- Какие рекомендации, советы, пожелания и знания дают различные психологические школы?
- Как разобраться в потоке литературы, посвященной самопомощи и самопознанию?
- Может быть не ломать себе голову и обратиться к психотерапевту?
- Но существует множество психотерапевтических подходов, которые предлагают свою помощь, как из них выбрать тот, который подходит именно тебе?
- Как в этих подходах исследуется возможность и эффективность психологической самопомощи и самопознания?
Наверное, можно обратиться к специалистам – представителям различных направлений психотерапии и задать им вопросы, ответы на которые помогут разобраться в потоке литературы и рекомендаций. И понять, что мне может помочь в разрешении трудных жизненных ситуаций, а что нет.
Мы приглашаем всех, кому интересно получить ответы на эти вопросы и задать свои, на встречи с ведущими психологами и психотерапевтами разных школ и направлений.
Цикл будет включать 8 ежемесячных встреч с октября 2022 по май 2023 гг, онлайн, в Zoom.Каждая встреча будет включать интервью с представителем того или иного психологического / психотерапевтического направления, а также демонстрацию и отработку техник и приемов самопомощи. Ну и конечно мы будем отвечать на вопросы участников.